Autogenes Training für Kinder ab 5 Jahren

Kinder sind eine eigene Persönlichkeit mit einer grossen Sensibilität! Kinder nehmen jede Spannung wahr, und oft ist der Tagesablauf vieler Kinder völlig durchgeplant   

Die Kinder hetzen von der Schule nach Hause, von den Schularbeiten zum Klavierunterricht oder zur Nachhilfe. Es bleibt ihnen kaum Zeit zum spielen und entspannen, oder es werden zur Entspannung Medien wie Fernseher oder Computer eingesetzt, und so verlernen viele Kinder diese wichtige mentale Fähigkeit des Entspannens , die zugleich auch Voraussetzung für die Konzentration ist.       Für jeden Menschen ist es wichtig zu entspannen, um das natürliche Gleichgewicht von Spannung und Entspannung zu halten. Nimmt die Spannung überhand, fühlen wir uns unwohl, können uns nicht konzentrieren und leiden unter dauernden Druck-und Unruhegefühlen 

Hier können die erlernten Entspannungsübungen Hilfe bieten!

- Die Konzentrations-und Lernfähigkeit des Kindes zu steigern                   - Kreativität, Phantasie, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern       - das Selbstwertgefühl zu stärken                                                           - beim Abbau von Unruhe und Ängsten zu helfen                                        - das Immunsystem zu stärken                                                               - Schlafstörungen zu beseitigen                                                              - bei organbezogenen Störungen wie z.B.  allergischer Schnupfen, allergischer Husten usw.zu  helfen                                                         - die gesamte Persönlichkeitsentwicklung des Kindes gezielt zu unterstützenDie Grundübungen des Autogenen Trainings zur Entspannung und Konzentration sind in spannende, kindgerechte Spiele und Geschichten verpackt, die einzelnen Übungssätze sind in eine kindgerechte Sprache umgesetzt, so dass dem Kind das Üben garantiert Freude machen wird!

Bei der Anmeldung Ihres Kindes führe ich vorerst mit den Eltern ein persönliches Gespräch, damit auch die auf Ihr Kind angepasste "Zauberformel" erstellt werden kann.